スマホを失くして見つかったのですが、SDカードが抜かれていました。 その中には、ハメ撮りの画像や動画も入っていたのですが、彼女や元カノに伝えるべきでしょうか？

ネットにアップしたところで、すぐに消えて行くよ。
何十年も前ならまだしも、これだけ毎日その手の動画が現れては消えて行っている時代に。
小学生や中学生が顔出しどころか、学校名や住所まで言って自撮りオナ動画を配信しまくっているんですよ？毎日のように無修正児童ポルノがその女児の手で自ら、しかも1人2人の話じゃない、大量に出回っている。

よっぽど特異性のある条件がない限り、逆に広まったり有名動画になる事は絶対にないと断言できる。
自分で流出させてまで有名になりたいと思っている女の子達がウジャウジャいるんですから。