うつ病は治りますか？心の悩みカテゴリか微妙ですが、同じ立場の方がいらっしゃいそうなのでこちらで質問します。 ちょうど一年前、仕事によるストレスでうつ病にな

戻れますよ。
立ち止まらなければ。
どんな事でも、努力。頑張る事です。
鬱の人に頑張れは、❌だと言うけど、間違いだと思う。
私事ですが。
頑張る事をやめてしまえば、そこ止まり。
変化、得ることもない。
自分だけの小さな目標を作って、日々努力。頑張る事だと思う。
たとえそれが今日、出来なくても
明日があると。
悩まない事。
私は、こんな感じで、弱い心と闘ってます。
思考、自分次第で元に戻れます。
無理をせず、一歩ずつ。