No.3 18/06/05 10:38 匿名さん3 あ+あ-
私も2人目の子を妊娠したのが、1人目の体重を戻してる最中でした。 食事に気をつければ、体重を増やさないことはできます。 野菜中心で油は控え、薄味で。 私は食べづわりで食べないと気持ち悪いけど、気力で我慢しました。 結局出産までに+1キロでおさえられましたよ。 頑張ってください☆
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