25、男です。気持ちが楽になるかなと思って投稿しました。 最近、少し抑鬱です。食欲もあまりなく、フラッペをご飯代わりとかしてます。薬は、7錠飲んでます。抗鬱

ある作家さんが、うまいことは言わなくていい。簡単に短く、誰でもわかる言葉で伝えてごらんなさいと言ってました。講演を聞いたことがありますが、ゆっくり穏やかにお話しされる方でした。超口下手な私なのですが、これを参考にしようと思いました。主さんもうまく言おうとしないでシンプルな言葉で伝えようとしてみると良いかも。偉そうにごめんなさい。今日もぐっすり寝てくださいね。