自分を認めること、うつ病と無縁の人に理解してもらうのってどうすれば出来るのでしょうか。 小学生の頃からうつ病で二十歳を過ぎてからもまだ治っていないのですが、う

先ほど回答した２です。何度もすみません...
私の方こそ同じ悩みの方がいるんだなと勇気をもらえました。ありがとうございます、どうしてもお礼が言いたくて(T_T)
私も相談内容を読んだときにお友達になりたいと思いました、それくらいの共感でした。

私の場合は小学生の頃から死にたいと思っていて大人になって鬱が本格化しました。本格化してから始めてしまったアームカットも、主さんと同じく最近やめたんです。
仕事も辞めてしまって無職です。働かないと、とは思うけどまたすぐ辞める事になるんじゃないか、慣れない環境のストレスでさらに悪化するんじゃないかとこわくて行動できずにいます...
生活するのにもお金は欠かせないと分かってはいるんですけどね...

かといって家にいても没頭できるものもあるようで無いし、何もしてない時間はマイナスな事を考える為だけに頭が働いてしまって本当につらいです(T_T)

私の悩み相談みたいになってしまいすみません...

でも本当に同じ方がいて救われた気がしました！
私みたいなのでよければいつでもお話聞きますので！