持っていた信頼を全て失いました 家族はもちろんお世話になってる人達からもです。 自分がどう謝っても、明日からの生活をどれだけ改めても許される

気持ちがはりつめて、自分を追い込んでしまっていたのでしょう。だから、
精神的にもギリギリで焦ってしまい、
でも誰にも言えず、きつかったでしょうね。バレたと悩まず、少し気持ちを楽にして、焦らず、まず深呼吸して
始めてみて。無理しすぎてもプラスにはならない。今まで頑張ったんだから、焦らず１つ１つ向き合ってください。大丈夫です(^-^)