女子高生です。 もしかしたらパニック障害かもしれません。 テスト前日に緊張して眠れないことがよくあります。 ただ目が冴えて寝付けないとかではなく、明らかに

すごく分かりやすかったです。
返信にまた返信して下さりほんとありがとうございます。
なるほど。テスト勉強する時に机の棚にものを置いておくと集中出来ないことがあるので確かにと思いました。
やっぱり年齢関係ないんですか...習いに行くって言ってもおばさん達が多い中じゃ気まずいので家でやれますか...?
今年になってスマホを買ってもらって、これじゃいけないと思い、テスト2週間前から勉強は始めなくてもスマホを手放すようにしています。