19歳女性です。 身長153cm 体重56kg 筋肉質 高校を卒業して就職をし、寮に入りだした頃からお腹がだんだんと出始め、体重も増加し、1年立ってこれのレス一覧(1/1)

• 1.こんにゃく製品、ダイエット向けのとか、ところてんと…
• お礼/確かに考えてみると、胃や腸内環境が悪かった気が…
• 3.まずはスクワットかな？ それと、太腿を指で押して…
• お礼/とても詳しくアドバイスを頂き、ありがとうござい…