注目の話題: 妊娠、出産しても仕事辞めない女って図々しくないですか？妊娠中は無理できないから仕事を他の人にフォローさせて、育休明けたら今までの分お返しできるように働け; もう10年以上会ってない育ての父がいます。皆さんなら会いますか？長文です。私にとっての父ですが血は繋がっていません。うちは複雑な家庭で父と言いま; 敷地内別居ですが認知症の義父を介護しています。毎日食事3回、洗濯、掃除など全てをみています。ただデイサービス週5に行く日はお昼ご飯は作りません。私は自宅

妊娠9ヶ月入ってから眠れません夜12時に寝て夜中3時に起きて朝10時…

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匿名さん（ 27 ♀ ）
19/02/19 22:57(最終更新日時)

妊娠9ヶ月入ってから眠れません

夜12時に寝て夜中3時に起きて
朝10時に寝て昼12時に起きて
また夜12時に寝ての繰り返し
ちょっとでも長く寝たいのですが寝れません…
寝れてなくて頭痛と吐き気と目眩と動悸が酷いですしぼーっとします

後期になると眠りが浅くなるのは聞いてましたがこんな眠れないとは…
正直体力が持たないですし心臓も痛いです

どうしたら眠れますか？
色々試しましたが眠れません