双極性障害に罹ってから長いのですが、自分自身でこの病気を受け入れられず辛いです。自殺率が高いと聞いて、私もそうなってしまうのかと怖くなります。こんな気持ちとどう

私も受け入れるまでにかなり時間がかかりました。
楽しくてはしゃぐようなことがあっても、これは躁状態だからであって、本当は自分の気持ちとは違うんじゃないかと病気を思い出して落ち込んだり、
薬を飲まないと安定しない、夜も眠れない…そんな薬なしではダメな生活が、今後死ぬまで続くんだということに絶望しました。

主さんは、今の薬で症状は安定していますか？
私は、上記のような絶望は薬がきちんと効果を出していなかった時になってしまいました。
自分に合う薬に出会ってほぼ寛解に近い状態まで回復してからは、ようやくこの病気とも付き合っていこうと思えたし、薬を飲めば気分の浮き沈みもなく、夜もきちんと寝れるんだという、フツーの生活にかなり安堵しました。
もしまだ気になる症状があれば、病院で相談してみてください。