最近、鏡を見る度に老化を感じずにはいられません(悲)。別に殊更若く見られたい訳ではないのですが、、。50代以上の女性の方で、老化？を食い止める為に、こんな事をし

私は普段化粧をしないのですっぴんでも外に出れるのを重視してます。
若い頃には手入れをしなかったので大きなシミが出て焦りました。これ以上増やさないように年齢にあった基礎化粧品を使うようにしました。今の段階でシミは増えてません。
体重よりも体型を気にするようしました。若い頃と違って痩せません。ぽっこりお腹や垂れたお尻は嫌なのでストレッチをしてます。
白髪は増えてきてるので染めてます。キラキラと光って見えるのは嫌ですし老けて見えるのではと考えてしまいます。
服装でも老けて見えるようにです。娘に顔まわりに黒系を持ってくると老けて見えると言われました。