入社3年目、女、総合職です。 人が辞めたり、産休に入るといつも全部私に業務がやってきます。 もちろん別の一般職の方に業務が振れないのは理解できます。ただ、総

んな事はない
上司が振りやすい人に振ってるだけ。
毎回22:00頃まで残ってられるのでしょ？
上司は部下の評価を上にあげる為に
退社時間の管理もしてますよね。
その時間まで残っていれば36協定を元に
健康管理目的で残業時間の管理を
しなくちゃいけないでしょ？
だから、その部分を知ってて
評価をあげる為にわざと負荷をかけてるのか
ただ振りやすいから単純思考振って
管理能力なさが露呈してるのかの
どちらか。
で、主さんの精神状態を加味して振って
ない辺り後者で
残業時間の管理も含めて管理できていない事になる
※管理職といえ、健康面に問題が無いように
管理する義務があるはずですよね？

管理職が独自裁量で業務を決めれる
とはいっても、上司からの指示で
健康面に配慮されていない
仕事量をさせるのは、管理能力が
無いといわざろうえないですね。

精神コントロールとかじゃなく
同僚か上司の上司にでも相談するべきでは？
上司の上司も薄々感づいてる気はしますが。
自分酷使する方向じゃない方で
問題解決していかないと
うつ病まっしぐらですよ。
すでに感情コントロールできていない
自分と回り能力差マイナス思考している
段階で王手かかってきている気がします。
たぶん、後5手詰め。

少しでもおかしいと思ったら……と言うか
そろそろ精神科で診断受けてもよいかも。
診断書を見せれば、上司の無茶振りも
できなくなるでしょう。
したら、新たな診断書を書いてもらう方向で。
(そこまでだと、会社から部下の管理能力疑われる状態。)


自分は退職して対処しましたよ
パワハラもあったし。
居なくなったあと、データもマニュアルも
残したのに同僚から電話あったりしたので
大混乱してたんでしょうね。