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夜横になるとお腹が張って寝れません 夕食後から6時間は経っているのですが 寝ようとベッドに入るとお腹がぱんぱんになりひどく苦しくなって寝れなくなります

No.2 19/06/18 12:07
お礼

≫1

夜はあまり炭水化物を取らないようにしていますし、軽くストレッチもしてます。
なのにパンパンになってしまうんです

2回答目(15回答中)

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