ぜったい無理なんです。わたしは小さい頃から家族で海へ行ったり旅行行ったりたくさんつれてってもらったり色々あっても協力してくれたり最高の家族だなって思います。なの

なにはともあれ、思い切って、病院に、いってみたほうが、いいと思いますよ。

ずっと続く不調は、うつ病が原因の場合が、多々ありますので。

ただし、うつ病だとはじめからわかっている場合は、精神科か心療内科にいけばいいのですが、抑うつ状態になる原因は、実は、うつ病以外にも、双極性障害や、ホルモンの異常、脳神経の病気やケガなど、いろいろあります。念のため、いろいろな検査ができる、大きな総合病院に、いってみたほうが、いいかもしれませんね。

お大事に。