死にたいというか生きたくもない。って人居ませんか？長生きしたくないって思います。仕事もできないし、家に居ても邪魔だし。お金はなくなっていくし。外は雨だし。離脱症

何か目標見つけよう。私も気分の浮き沈みよくありますよ。
好きなことありませんか？マッサージでも整体でも自律神経良くなるからしてもらうことを勧めます。

小さなことでもいいんで、あれやりたいな、とかあれ欲しいから頑張ってみようとか励みになるものを探して下さい。

雨の時はオシャレな傘を持つとか、オシャレな靴にすると気分上がりますよ。