昼夜逆転してたおかげで体重が2〜3キロ減ったのがホント1番嬉しくて最高だとか思ってたんですがそれを友達に言ったらそれ筋肉が落ちたんだよとか言われては？って思っちのレス一覧(1/1)

• 1.日光に当たらないとビタミンDが体内で形成されません…
• 2.筋肉が落ちたのか脂肪が落ちたのかはわかんないけれど…
• 3.脂肪は筋肉よりも軽いので、筋肉が落ちると体重が軽く…