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No.4 19/11/09 14:43
匿名さん4
あ+あ-

結局どうしたいのか分からないから、アドバイスができません。
なので私の現状をコメントします。

私もストレスで体重が落ちやすいです。
身長は150台、体重は40台です。
周りからは痩せていると言われます。
たまに40を切ることもあります。
でも40切ってしまうと、体調をくずしやすくなり、治りも悪いです。
そうなると、太ろうと思っていくら食べても太れないです。米やおかずをいつもの2~3倍食べてもダメでした。
ちなみに一般女性よりたくさん食べています。
友人と外食に行った場合、友人の残りをもらうこともしばしばあります。
スポーツを現役でやっていたときは、男性と同じくらい食べていました。

今の体重は個人的にちょうどいいです。
今より2~3kg重かった時が一番健康だった記憶ですが、内科の薬の副作用があっての体重だったので、今は届かないです。
痩せているのがいいというより、私は健康第一を考えます。
米をたくさん食べれば、体重は増えます。

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