精神的DVトラウマ、話しを聞いてもらいたいです。 元カレからの精神的DVでフラッシュバックを起こしてしまいます。 同棲期間中で些細なことで責られいかに私が悪

詳しい事はかけませんが私は生きているのが奇跡のようなもんです。
凄い　憎しみで相手の人が死ねばいいのにってずっと心の中で思ってました。
そんな事しか出来なかった。
警察の刑事はもっとクソだった。
でもずっと憎しみを持ち続けていましたが　時間が解決してくれました。
でも長い時間がかかりました。
焦らず　誰にも会いたくなければあわなくてもいいんです。
酷いめにあって　傷ついて　思い出して
辛くなるのは人として当たり前の事です。今はご両親や家族に甘えて　ゆっくりやすんで下さい。