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死にたいと思ったことのある方、どうやってその気持ちをコントロールしてますか。 …

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匿名さん
19/12/07 07:27(最終更新日時)

死にたいと思ったことのある方、どうやってその気持ちをコントロールしてますか。
毎日毎日自責の念が凄くて、過去の自分が、今いる自分に説教してきているようでどうしたらいいのか分かりません。
死にたいと思うようなことがあっても勇気がなくて情けないです。
どうしたらいいですか。
言いたいことが伝わりにくかったらごめんなさい。
すみません。
どうしたらいいか分からないんです。