死にたいと思ったことのある方、どうやってその気持ちをコントロールしてますか。 毎日毎日自責の念が凄くて、過去の自分が、今いる自分に説教してきているようでどうし

自分の気持ちが大事。
人にも、同じように気持ちがあるということを考えようともしない。




自分の立場を守るために、その場しのぎうそをたくさんついたり。


友達が困っているとき助けられることさえも、しなかったり。
友達だけでなく、テレビのニュースとかにも興味がなく、困ってる人を知ろうともしない。


下にいた時、自分はなにをしても許されると思っていました。
傍若無人に振る舞った結果なのに教師のせいにしたり。


強欲で
何もかも手に入れようとる人間なんて、みんなに嫌われるの当たり前なのに。


自分の気持ちが大事。
自分の時間が大事。自分のお金が大事。

自分の立場を守るために不幸なふりをしたり。


昔の恋愛の思い出が私にとっては良いおもいででも
相手にとってはそうじゃなかったのも、私は自分の気持ちしか大事にしてなかったからです。
相手はただ疲れた思い出しか残ってないのです。


自分の言いたいことだけを言い投げして、人の気持ちを聞こうとしない。



自分以外の人が大事という感覚が欠落している。

何もかも人格障害のせいにしているけど、自分の努力で、他の行動だって出来たはずなのに。