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これだけは便秘に効いたという方法経験談教えてください。実践済みのもの

No.5 20/02/19 02:04
匿名さん5
あ+あ-

私は大量の水分、トマトジュース、お腹を使う運動のコンボですごい出ました。
そのあと下痢で大変でしたけど。
便が硬くなるタイプの便秘だったのと、もともとは緩くなりやすい体質だったので水分と食物繊維、強制蠕動運動のコンボが効いたってことだろうなあ…

5回答目(13回答中)

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