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No.9 06/03/08 18:35
匿名希望4 ( 20 ♀ )
あ+あ-

遅くなりすいません。サプリは、人から聞いた事なのでよくわからないです、すいません。
今まで、そんなに症状もなかったなら、サプリとっても大丈夫だとは思います^^鉄分やビタミン、食事でも補えない分はあると思うので。とりすぎ等は石油などの成分が体の中に蓄積されていきます。なので気をつけたらよいと思います^^そしてやはり、科学的につくられた栄養物より、食べ物の方が人間の体には吸収されやすいです☆
多少なら、別にとってもいいと思うし、まだ若いので大丈夫だと思うし、そんなに気にしなくても大丈夫だと思います、色々言ってしまってすいません(>_<)
お芋は、サツマイモです^^1個(約200g)にビタミンCの一日に必要な量とる事できます☆
私も敏感肌です。頑張りましょうね\(^O^)/

9回答目(13回答中)

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