両親と弟と血がつながっていないことを一年前に知りました。 両親が話しているのを聞いてしまったのですが、二歳の時に施設から引き取ったそうです。 探したのですが

家族というのは、様々な形があると私は思います。まず、今日までの年月が全てを物語っていると思います。

主さんの母と父も結婚する前は他人です。他人同士が家族になるように、子供も血を分けた者が家族という訳ではないと思っています。

今日までたくさんの愛情を受け、間違ったことを叱ってくれて、家族仲良く暮らしてきたのでは無いのでしょうか？

親もいつかは話すと思います。それが思いがけない形で主さんが聞いてしまったので、主さんが受け止めきれずに、ショックを受けているのだと思います。

自己嫌悪や親への不信感、これからの接し方など、どうすればいいのか抱えきれなくなっているからこそ、今の気持ちに繋がっているのですかね…？

主さんの親も、そうなることを恐れて、あえてまだ主さんに言わなかったのだと思います…しかし、聞いてしまったのはしょうがないことなので、少しコメントを見て落ち着いてみてください。頭の中で色々と整理をしてみませんか？

知り合いにもいます。

離婚をした夫婦の子供を、母側の親戚が引き取り、自分の子供として育てました。後からその事を知り、自分が親戚の家族ではないことを悲しみ、申し訳ない気持ちで過ごしていたようです。しかし、あんな夫婦に引き取られるよりも、親戚が親で良かったと笑って話していました。

家族の在り方はそれぞれです。
父と母、弟と呼べる存在がいる。それだけでもう立派な家族ですよ。

話す時はいつか、来るでしょう。
主さんが聞きたいと思えば、今聞いてもいいと思います。でも、心の整理ができてない状態で聞くのは受け止めきれ無くなるので、主さんのペースで良いと思います。