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No.3 20/05/10 13:59
はーちゃん ( 32 ♀ gWKSCd )
あ+あ-

こんにちは👋😃
目標はどんなものですか?身体が重い、ということは疲れかもありますね。あとは、精神的なものもあるかと思います。一度精神科か心療内科で診てもらうのもありですよ。 

自宅でスクワットや腕立て伏せ、腹筋をしたり、散歩すると気分転換になりますしオススメです🎵

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