職場で真面目に努力していますが、まったく上達しません。出来ない事を上司から、注意をされるのは、仕方がないですし、クビにされるのも仕方がないと思っていますが、「や

私も病院には行ってませんが、アスペルガーの症状がかなりあり、それで苦しんできました。給料のこととかも不安で一般雇用で働いています。

私も最初はスピードが遅いことに苦しみましたが、とにかくアスペルガーの特性を調べまくり対策を立てました。

スピードの例でいうと、

・絶対間違ってはいけないところだけしっかりチェックして、後は少し気を抜いて作業する。
(細部にこだわって作業が遅くなる傾向があったので)

・分からないことがあったらそこで止まらず、いち早く上司に確認を取る。
(もともと人と認識がズレやすいので、自己判断は危険。二度手間も防げる)

・机の上は常に一つの作業の物だけ出して、一つの作業に集中する。
途中に割り込み作業が入っても今までの作業道具は軽く端に寄せて気が散らないようにする。
(シングルタスク化で作業効率アップ)

・ルーティーン作業なら、
工程をノートに書いて、考えなくてもそれを見たら間違いなく作業できるようにしておく。
(忘れっぽくても安心して作業できる。
迷う時間が不要。)

・どんな小さなことでも聞いたこと、覚えたことはノートに書いておく。
以前こんなことが起きて困った、そしてこう対処したということをメモしておくのもおすすめ。
(何度も聞かなくて良いし、分からなくなった時、パニックになるのも防げる。)

というようなことな対策をして働いてきました。


一応ご参考にしてみてください。