最近、昼夜逆転/不眠症のせいか、ずっと変な夢を見ます。 ただでさえ、寝れないのに寝ることが怖く感じてしまいます。 何か対処法はありませんか？のレス一覧(1/1)

• 1.生活パターンがおかしくなっているなら戻さないといけ…
• 2.楽しそうな小説を読んでみる。 どないやろか？
• 3.昼夜逆転は転職して夜勤しているとかでしょうか。 …
• お礼/生活パターンを変えられるように頑張ってみます。…
• お礼/素敵な提案ですね。 早速、試してみます。 …
• お礼/仕事ではなく、学生です。 ありがとうござ…