彼女いない歴＝年齢の真性童貞の３６歳男ですが自分に自信が持てません。 人付き合いが苦手でろくに友達すらいません。 ネットで「彼女いない歴＝年齢」「婚活　３０

すみません。
マイナス思考なのも自分のだめなところだと思います。
人を不快にしているという自覚があまり持てず、飲み会等でも人を怒らせてしまったことがあるくらいです。最近は新型コロナの影響でそうした宴席もなくなり、新しい生活様式に定着すればいいなと切望しております。

自分なりに食事の量を減らしたり運動したり掃除をしたり等と少しずつ変えていこうとはしていますが、180度一気に変えるというのはなかなか難しいものですね。