家にいるのが辛いです。 今現在、自分は高2なんですけど、父親とは中3の時から一切会話をせずに家庭内別居の状態を続けています。(母親とは仲良く出来てます。)

母親と父親は別れてるのかな？？
別居だったら母親のとこに行けばいいと思う

賢く自立を考えるんでしたら高校卒業するまでにバイトしてお金を貯めて一人暮らしできるように頑張ってください。いついつまでに絶対に引っ越すと考えれば緩和されるかもしれません。

それが難しかったら母親と話し合って、母に父と話し合うように言って高校卒業したら一人暮らしさせてもらえるんでしたら交渉してみてください。

今現在嫌なんでしたら親戚知人、友達の家を点々と家出してもいいんじゃないんでしょうか。

極力会いたくないなら部活や図書館(勉強)、公園、コンビニ、ブックオフ、カラオケ、門限までギリギリ外にいましょう。