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No.1 20/08/08 06:59
匿名さん1
あ+あ-

自分も寝付きが悪い方だったので気持ちが判りますよ

自分は睡眠導入剤や睡眠薬は使った事は有りません

とにかく焦れば焦るほど眠れないんですよね

そんな時は諦めます
敢えて起きてます

それか静かな音楽を聞きながら眠れなくても目を閉じてます

なんの解決にもなりませんがすみません

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