睡眠障害に詳しい方教えて下さい。 今さっき昼寝をしたら、変な感じになり起きました。症状は目は開いているはずなのに身体が動かず、何度も何度も違う夢を見ているのレス一覧(1/1)

• 1.多分、頭は本格的に寝る準備しちゃって、体が半分覚醒…
• 2.一つの考え方として、昼寝自体が体に悪いという考えも…
• お礼/今も夢を見ているような感じがして、息が苦しくて…
• お礼/今日、ホントに久しぶりにしました大体4～5ヶ月…