コンビニやスーパーなど買い物に行くのが、とても恐いと言うか精神的に不安になります。 同じ曜日の同じ時間に毎週行かないと、他の日や時間では恐くて行けません。

なぜ私のような人間に今会えたかは、あなたが自分を素直に出して真剣に相談してるから私も真剣に関わりたいと思ったんです。
リアルでも自分出して素直に人に向き合うと、必ずあなたの話を真剣に聞く人がたくさん現れてきますよ。今まで現れなかったのはあなたが相手に真剣に自分を出さなかったからです。
感謝は、例えば会社に面接受からせてもらってお金稼がせてもらえてること、五体満足な体、治安が良い日本に生まれたことなどあなたに関わる全てに感謝です。
足りないところを見たら皆んなキリないです。イケメンで金持ちの人も毎日何かに向かって悩んだりしてるんです。けど悩んでばかりではなく与えられてることに目を向けれてるからお金持ちになっているのです。
あなたは悩むことで現実逃避して逃げてるだけです。
そろそろ自分出して現実の明るい面も見ていく時期なんだと思います。
世界って悪い面だけじゃないでしょ
それにもう悪い面全部見たんじゃないですか？良い面も見てほしいです。

私は障害者介護の仕事してます。
1回の交通事故で体が麻痺して、まともに話せなくなってる方や色んな方がいます。いつも思うのは今日事故に合わなかっただけでどれだけラッキーなことなのか。ただの一日を与えられてるだけでいかに楽しいことなのか。など考えさせられるんです。
この世の全てに感謝、全てが奇跡の連続
命があることだけでもう100%幸せな人生なんですよ。そこを忘れないでください。