妻を束縛しないために気を付ける事は？ 2年間妻を軽い束縛してしまいました。 それが苦しいと私もこれからはしたいことをする（相手が不快にならない範囲で）と

きっとあなた自身が自分に
「〇〇であるべき」という拘束をしているんでしょうね

妻帯者は〇〇であるべき
社会人として〇〇は当然だ
家庭は〇〇でなければならない
などなど･･･

だからその範疇を超えた言動に
憤りを感じます

頭で理解して相手に「いいよ」と許可を
出したとしても
ずっと自分で自分を拘束している状況なので
自分の心に充足感がないまま

内なる自分の満たされない
欠乏感がさらに大きくなり
新たな問題を起こすことも少なくないです

そこを自身で気付いてあげないとですね
内なる自分に意識を向けて
陰ながらですが応援してます