死にたいなとまた思うようになってきました。 私の人生笑うほど全く上手くいきません。 中学生の途中から私の幸せはなくなりました。 いじめを受け、そこから人と

あなた全然ダメでも最低でもないですよ😊

いじめの辛い経験から、人目を気にしたり、勇気が出なくなったり、悩み始めたんですよね

それは正常な反応ですよ

その結果として、人の幸せを喜べない、これも普通ですし、それでいいんですよ

人間は機械ではありません

痛かったり、苦しかったり、辛かったり、それは、このままじゃいけませんよというサインです

もしそのサインが無かったら、限界が分からず、機械が壊れるようにある日パタッて死んじゃうでしょ

あなたの心と身体は、ちゃんと正常に動いてくれているから大丈夫ですよ

さて、人生の攻略法ですが、ちゃんとありますし、過去にどんなに辛い事があっても、今まで何度失敗しても、そんなこと関係なく、むしろそういうことが財産となって、あなたの幸せを支えてくれるようになりますから安心してくださいね

全てのカギは心です

あなたの心は、今傷ついてしまっています

その傷を癒してあげることが、一番先にやるべきことですよ

心が元気を取り戻せば、バイトも受かるし、毎日楽しくなりますよ

まずは、いつも心に寄り添ってあげてください

過去の嫌なことを思い出してしまった時は、そのまま放っておくと苦しくなりますので対処が必要です

僕のおすすめの対処法は、思い出すたびに「バ〜ロ〜‼️」って言って、その思い出を破壊する方法です

あ〜来た来た、バ〜ロ〜、あっ、バ〜ロ〜がまた来たバ〜ロ〜……

みたいな感じで、すぐに破壊して、嫌な思い出に囚われて気分が沈むのを防ぐのです

そして、心が癒されるようなことをしてください

YouTube見るのでも、穏やかな優しいものを選んで見てください

ダメな生活なんかではありません、立派な治療ですよ

たまにお散歩するのもいいですね、できれば緑が沢山ある所をゆっくりと

焦らず、騒がず、ゆったりと

心を気持ちよくさせる事だけを考えて過ごしてみてください

だんだん心が温かくなってきますよ

バ〜ロ〜も忘れずにね

心が元気になったら、なんでもあなたの好きなことをやってくださいね😉