被害妄想をやめるにはどうしたらいいでしょうか？ 高校三年生、18歳の女子です。 私は、記憶にある範囲では小五〜中学1年の夏までいじめを受けていました

ツラい経験をしたうえ、未だに傷が癒えないんですね…

けど、頑張ってここまで来れたこと、本当に凄いと思います。


動物が好きって事なので、

動物の中には、見た目が怖かったり、他のとは大きく変わってたり、気持ち悪いものも居ますよね。

けど、それらの生態などを知れば知るほど、可愛らしく感じるものです。

たとえば、
よく、太った人に対する悪態に使われる豚ちゃん。
実は、体脂肪が15%程度しかありません。
人間に例えると、女性のモデルさんと同じくらい。
って話は有名ですよね。

そんな事も知らない人達は、未だに悪口として、豚ちゃんを使います。
よくも知らないクセに、見た目だけで判断してる。
頭悪いヤツだなって、俺は思います。


人からの評価を気にしてしまうのは仕方ない。
化粧やオシャレなど、男子以上に自分の見た目を気にする女子なんだから、尚更だと思います。

けど、
貴女のことをよく知らないクセに悪態ついてる、無知な人の言葉など、間に受けちゃダメです。
ソイツも、貴女の事をもっと知れば、貴女の魅力にも気付くハズなんだから。

もっと胸を張って良いんですよ。