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バイトに対して過度に緊張してしまいます。 18歳の女子です。 私は…

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匿名さん( 18 ♀ )
20/10/20 12:06(最終更新日時)

バイトに対して過度に緊張してしまいます。

18歳の女子です。
私は某テーマパークでアルバイトをしています。 コロナで休業になる直前くらいにバイトとして入ったのですが、すぐ休業になったためまともに働いたのは1ヶ月くらいです。

そして最近またバイトが始まったのですが、過度に緊張してしまいます。
シフトが出た日から出勤する日まで
「ヘマするんじゃないか。レジの操作方法忘れてるんじゃないか。体調が悪くなって迷惑かけるんじゃないか(実際に過去にあった)」
などと思い、出勤日までに疲れてしまいます。

もともと緊張しやすいタイプではあったのですが、最近本当にひどいです。
でもバイトは続けたいのですがどうしたらいいでしょうか?

No.3165592 20/10/20 11:02(悩み投稿日時)  

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