悪くないのに怒られて心がモヤモヤする時ってどうすればいいですか

そういうのあるよね。
こっちは精一杯やっても結果出なくて、こっちがなんだか責任追っちゃうこと。
…なんで自分がおこられなきゃ…精一杯やってんだろうになんで…ってね。
モヤモヤ解消法…
いつもとちょっと違うルートを通って行き帰りしてみたり、とりあえず人がいるスーパーとか本屋とか…お店行って気分転換。
料理が得意なら料理してみるとか…
あとはあんまりみたくなくても好きなお笑いとかみてみたり…
ちょっとアレンジしてみるだけでちょっと気持ちは楽になるよ！