彼女と別れたいです、助けてください。 彼女と付き合うのがとってもうざくなってきました。 疲れたから別れようって言ったら ごめんね私がメンヘラだ

大変お疲れ様です。正直とてつもなくお辛いでしょう。
まず、これは私の一意見として聞いていただきたいのですが…。
彼女さんはメンヘラであり、同時にかまちょなのでしょう。
本当に飛び降りたりする勇気はないはずですし、無視してしまっても問題はないと思われます。
事実、あなたが心配すればドヤ顔という始末。もう一回のチャンスがもう一回ではないという地獄のループ。これはあなたを必ずいつか破滅させてしまいます。はっきりその旨を伝えるべきです。
もう付き合えない。限界だ。もうチャンスもあげられない。と。
彼女さんのためにあなたが壊れてしまっては元も子もないです。それでも彼女さんが心配であったり、最悪別れた後のあなたの身自身が彼女さんによって危険にさらされるかもしれないという心配がありましたら気休めかもしれませんがそれはもう警察に相談するなどの公的手段にでるしかないです。また、もしお別れになれましたら、彼女さんの取り巻きごと連絡を完全に絶ちましょう。つながっていてもきっと何も徳がありません。できることなら物理的に距離を取ることもお勧めします。
最後になりますが、見る目がなかったと悔やんでいらっしゃるかもしれませんが、あなたの人生です。あなたに選択権があります。あなたが幸せになる権利を持っています。そして何より、あなたがあなたのことを一番大切にしなければなりません。心も体もお大事になさってください。
長文失礼致しました。