息してるの疲れた。 今まで親にはだらしない事以外の理由で怒られたことはあまりない。 小さい時、良い子だとか優しいとかは他の人よりも周りの大人に沢山言われ

カラーセラピーとか受けてみるといいかもしれません‥
胡散臭いかもしれないけど、無料でできる診断サイトなどもあるので良かったら。

親の言葉って離れないですよね。
私もアダルトチルドレンの会などに通ったことがあるのですが、なかなかトラウマを克服できませんでした。
「良い子だね」などの言葉以外にも、なにかあったのではないですか？
人生の今までを棚卸ししてみて、自分はこのときどう思ったのか？自分は何を押し込めて生きてきたのか？
難しいと思うけれど、心に問うてみてほしいです。