整体で、身体が捻れて斜めになってるって言われました。 その為、足や腰肩に張りがあって痛みが出てるって言われました ストレッチをする様に言われたんですのレス一覧(1/1)

• 1.身体の仕組みは複雑なので 一言でこれをしたらいい…
• 2.オススメはストレッチポールですね。ボールじゃないで…
• お礼/ありがとうございます。 たまに整体の先生…
• お礼/ありがとうございます ストレッチポールの上に…
• 5.>>4 浮かせません。危険です。 動画もたくさ…