適応障害を経験されたことある方いますか？

7です。
その後は約月一で精神科に通い、就労移行という所に通っています。イライラは元々しやすい方でしたが、病気になってから悪化した感じです。私はもう大人ですが大人になってからイライラする事もあると思います。病気がきっかけは辛いですよね…適応障害はストレスから離れると良くなると言われてるので、気分転換が本当に大事だと思います。何も出来ないですが、主さんの症状が良くなるといいですね。後余談ですが、障害という言葉が好きではないというのはとっても同感しました。好きで病気になっていないのに…って思ってしまいます(汗)