否定されてるように聞こえたり、嫌な気持ちになる事があります。 後から振かえると私が捉え方が変だったかなと考えています。 例えば、一緒に住んで

>私　だから汚れ落ちないよね😭
>私　何回くらい使えるんだろうね？

これ、彼が主さんと同じ気にしいな性格だったらムッとするだろうから言ってることはどっちもどっちだと思うよ。

病気ではない。
ただどうも主さんにとっての「これは言わないでほしい」という暗黙の了解ルールがあってそれを破った(と感じた)らすぐ「なんでそんなこと言えるの？否定された気分だわ！」と相手を責める気持ちになりがちなのね。「察してこうは言わないでほしい」が強すぎてそれを超えると全て悪意に捉えてしまう。他人なんだから以心伝心で価値観ぴったりはないんだから少し冷静になってもいいんじゃないかな。
彼からすれば「こんなに食べたの？」はただの驚嘆だし「餃子焼いててくれるんだよね？」もまあ無神経かもしれんけどイラッとしたなら「えー全部私がやるのー？」って言えばいいだけ。