ものすごく虚弱体質で、お医者さんから私用の食事リストをもらっています。 お魚や納豆、野菜などが多いです。 薬はちゃんと飲んでるのですが、薬だけでは体質を改善のレス一覧(1/1)

• 1.お菓子食べて良いけど 野菜や魚を食べた後に食べる…
• お礼/ご意見ありがとうございます。 お魚や野菜を食…
• 3.体を鍛えたらどうですか ランニングとか
• 4.主さんと同じ状態です。 食事指導は受けていません…