40才男性営業職です。 毎日が不安で、もうしんどいです。事がおきると『どうしよう』と思い、常にそれと戦っている感じです。 生きにくくていろんな方に相談す

>>21
ご回答ありがとうございます。十分にご回答いただけています。

あらためてご自身で以下の３点を振り返って感じられることはないでしょうか？
・一家の主としてお金を稼がなければならない。
・役職ついてる限りそれ相応の発言行動をしなければならない。
・甘えたいのに甘える事をしてはいけない。

これは、お母さまとスレ主さんの関係そのままではないでしょうか？

スレ主さんはお父様が亡くなった後、ご実家の中で、お父様の変わりに家族の精神的な柱になっていたのではないでしょうか。

いまの仕事が辛くても頑張って勤めることが、お母様を助けることと同義になっているのではないでしょうか。

人のために生きることは、実はあなたが幼少期に母親から認められたり、褒められるため（子供にとって生存に直結する重大事）に身につけたのかもしれせん。それは本来あなたがやりたい事を我慢したり、無視することで、やり抜いてきました。いまはもうそれが自動で出来るほど慣れ親しんでいるためあまり意識にのぼりません。

誰かのために、特にお母さんのために、生きてきたあなたの人生は、とても素晴らしい生き方と思います。ですが、あなたはもうそれを４０歳になるまで続けてきました。もういいのでは無いでしょうか。あなたはあなたの人生を生きてください。