聞いて欲しくて初めて投稿します。 わたしは某国家資格受験者でした。2ヶ月前に結果発表日だったのですが、不合格となったことがトドメとなり、全身に震えと硬直がやっ

かわいそう、心がやられちゃったんですね。

カウンセリングは、もちろん意味があるから世の中に存在してるのに、意味がないって言う人は何なんでしょうね。

でも、自分に合ったカウンセラーさんでないと、逆に落ち込まさせられる、ということも多く発生しているようです。

後、占い師やスピリチュアルなことを言う人は気を付けてくださいね。こちらを洗脳してお金を引き出そうとしてるのがたくさんウロウロしてて、だまされた人がこの掲示板にも時々相談に来られます。

安心なのは、心療内科にいるカウンセラーさんでしょうか。結構お高いですけど。

セルフカウンセリングなど、カウンセリングのことを事前に勉強しておくと、効果は高まります。どういう風にカウンセラーさんに接すれば効果が高いかが、何となく見えると思いますので。

必ず徐々には良くなるものなので、あんまり気にしすぎず（と言っても気になっちゃうんですよね。私も同じだから分かります）、心を守ってあげる気持ちでいてくださいね。