最近、10歳の娘がご飯を食べません。 ほとんどまる残し、しかもお菓子や砂糖を盗み食いします。 どうすれば良いでしょうか？ 太っているので体重を気にしてます

ネットで検索すると出てきますが、「無性に〇〇が食べたい！」というときは「実は××の栄養素が不足している」っていう考え方があります。

甘いものを欲しがるのは、じつはたんぱく質不足の可能性があるそう。
実は私もそのパターンで、プロテインをがっつりとるようにしたら、お通じとメンタルがめっちゃよくなり、甘いものが欲しい欲求も減り、しかも痩せました。

ただプロテインだと高いので、いまは煎り大豆の大袋を買って、おやつ代わりに食べてます。
いいですよ、やってみてください。