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こんにちは、20代の女性です。大学生ですが諸事情で休学しており（病気などによ…

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匿名さん
21/05/30 10:01(最終更新日時)

こんにちは、20代の女性です。
大学生ですが諸事情で休学しており（病気などによるものではないです）、飲食店のホールとレジのアルバイトを掛け持ちして月に平均150時間ほど働いています。
正社員をしていらっしゃる方と比べて勤務時間が短く責任もない仕事なのですが、疲れやすくストレスを感じやすい性格なのもあって2、3ヶ月に1回ほど精神的に辛くなってしまいます。
朝起きたら泣いていたり身体的にも具合が悪くなったりしてバイトに行く気になれません。無理矢理バイトに行った結果休憩室で号泣してしまったこともあります。

仕事自体は嫌いではなく大抵はそこそこ楽しく仕事をしているのですが、どうしても精神的にきつい日はバイトを休んでしまいます。雇う側としても非常に迷惑だろうなとは思いつつ嘘の体調不良を伝えてしまったり……。

このままではまともな社会人になれる気がしません。どうしたらストレスを感じにくくなるでしょうか？改善策を提案していただけたら嬉しいです。もしくは辛いなと思っても無理矢理出勤すべきでしょうか……。