鬱で休学し、実家に越してきたのですが、毎日をどう過ごしたらいいのかわからず、自己否定感がどんどんたまっています。どうしたらいいのでしょう…。 一応アルバイ

お金を生めない人は世の中にたくさん居るよ、
まずそれで親に迷惑とかはかかりません、
かかってると錯覚はする事はあるでしょうけど、
自分の都合で生んだんですから衣食住の提供ぐらいは当然でしょう、
医者はお金もらってるから遠慮しなくていいの、
生活維持費を支払う相手にお金を払えなくなる事は
迷惑に含みません、支払い能力が無い人への対処も
マニュアルがあるし、仕事の内なんですから、

じゃあ、あなたが迷惑をかけている他人って誰ですか？
誰に対して罪悪感を持ってるんですか？
わかりませんか？あなたに限らず大体の人の影響力なんて
微々たるもんです、そりゃ多数を巻き込む犯罪犯したら
別ですけど、あなたより突然難癖つけて食って掛かってくる輩の方が
断然迷惑ですよ。

生活より考え方改めてはどうですか？
もう一度聞きますよ、あなたは誰に迷惑をかけることができるんですか？