注目の話題
既婚者40代、子持ちです。 パート先のバイトにきている17歳年下の大学院生にLINEを聞かれて仕事関係の連絡もあるため教えました。 教えた日から毎日ラインが
もうすぐ44だぜもう 人生終わった 独身のまま孤独死 あー、誰か現れてくれないだろうか女神様
自分の意見です。 よく人間関係で悩んだときにスレを立てるのですが、「本人にしか気持ちは分からないから、本人に聞かないとわからない」というような回答をする方がい

長年、訳あって昼夜逆転の生活から抜けれなかったのに、その原因が無くなって、とてもハードな生活を送るようになったら早く眠れるようになりました。 でも昼夜逆転

No.1 21/08/10 06:02
恥ずかしがり屋さん1 ( ♂ )
あ+あ-

脳内と身体のバランス崩してしまったんですかね?
できるのであれば昼間20分の睡眠だけ
ツライ時は取る
後は寝る1時間前はスマホとか電子関係しないで落ち着いてから寝るかな

最初
1回答目(6回答中)

新しい回答の受付は終了しました

心の悩み掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題

お悩み解決掲示板 板一覧