自分の性格を好きになって自信をもつ方法を教えて下さい。 私の性格は ・嫌われたくなくて相手を必要以上にもちあげてしまう。 ・そのわりに自虐をいったり、自分

読んでいると、人のダメなところを指摘して、自分はこんなに良く相手に接してるという内容ですよね。とても、自分に自信のない人のおっしゃることとは思えません。

単純に、人から嫌われたくないという意識が強いだけじゃないでしょうか。
それで抑制的に対応してることにストレスがたまって、言いたいことを言えない自分への不満が、「自分に自信がない」という表現になっているのかなと。

自分の言いたいことを言うには、人に嫌われる勇気も必要ですよ。
その勇気がないことを棚に上げて、私はこんなに我慢してるのにあの人は…と思っても、何も変わりませんし、ストレスがたまるだけです。