勉強を先延ばししてしまいます…。 親に高い費用使って塾まで通わせてもらっているのに…。 家に帰ってきたらネットかテレビか睡眠。あと30分だけ…あと30分たっ

私は勉強から逃避→勉強に没頭。
逃避と没頭を一日三回くらい繰り返してかなり脳裏に記憶定着させ、成績上がり、大学受かりましたよ。
主さんは高校受験かな？
逃避もいいけど、不安と焦りがマックスになったとき集中しませんか？
この方法って、一夜漬けタイプには向くと思うんです。
ずーっと、机の前座っていたってそれで安心してるだけで、脳に入ってなさそうだもの。